نباید های تغذیه ای در بارداری


اگر شما یک خانم باردار هستید تا به امروز حتما متوجه اهمیت تغییر روند زندگی و سبک غذایی تان نسبت به پیش از بارداری بوده اید. قبل از خوردن هر چیز، اولین فکری که به ذهنتان می رسد، مفید یا مضر بودن آن خوراکی برای سلامت خود و فرزندتان است. برای اطلاع از غذاهای مفید پیشنهاد می کنم مطلب 19ماده غذایی مفید در دوران بارداری ما را مطالعه کنید. در ادامه مطلب، نبایدهای تغذیه ای در دوران بارداری را برای شما توضیح خواهیم داد. در دوران بارداری همواره باید به موارد تغذیه ای و نکات بهداشتی توجه کنید؛ به دلیل ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن در دوران بارداری، شما در معرض ابتلا به باکتری ها و بیماری هایی مانند ا. کولی (بیماری عفونی)، سالمونلا (مسمومیت غذایی) و توکسوپلاسموز (نوعی بیماری انگلی) و یا سایر بیمارهای ناشی از خوردن غذای آلوده هستید. این موارد علاوه بر بیماری ممکن است منجر به زایمان زودرس یا خطر سقط جنین نیز شوند. پس توجه به ممنوع های مواد غذایی در این دوران برای سلامت خودتان و جنین بسیار اهمیت دارد.

یکی دیگر از علائم اولیه بارداری که خانمها تجربه می کنند تغییرات پستان است. بعد از لقاح سطح هورمونها افزایش مییابد. به همین دلیل ممکن است نشانههایی را مثل تورم، زخم و احساس درد تجربه کنید. احساس سنگینی، پر بودن سینهها یا حساسیت نسبت به لمس کردن و تیرهتر شدن رنگ نوک پستانها سایر علائمی هستند که تجربه میشوند. شرایط متعددی میتوانند باعث تغییرات پستانها شوند. بعد از چند هفته بدن به افزایش سطح هورمونها عادت کرده و درد پستانها کمتر میشود. پوشیدن لباس زیرهای بدون فنر و لباسهای گشاد، کمپرس سرد و دوش آب گرم را برای بهبود این علائم امتحان کنید. احساس خستگی شدید در بارداری کاملاً نرمال است. در واقع ممکن است تجربه این احساس از یک هفته پس از لقاح شروع شود. علت خستگی در بارداری افزایش سطح هورمون «پروژسترون» است. دلایل دیگر مثل کاهش سطح قند خون، کاهش فشار خون و افزایش خون سازی هم در خستگی دوران بارداری نقش دارند.

درد شکم از دیگر علائم نگران کننده است. اگر درد شکم شدید، ثابت یا همراه با خونریزی و علائم دیگری باشد، خود را به مراکز درمانی و بیمارستان برسانید. در کنار درد طبیعی دوران بارداری که معمولا خفیف و قابل تحمل است، سقط جنین، حاملگی خارج رحمی یا کیست نیز میتوانند باعث درد شکم شوند. از علائم خطرناک دیگر بارداری تورم بیش از حد دست و صورت است. هرگونه پف کردن غیر طبیعی در صورت و هرگونه تورم بیش از حد در دستان میتواند نشانهی ابتلا به پره اکلامپسی باشد. از سمتی افزایش وزن بیش از ۱/۸ کیلوگرم در هفته، میتواند از دیگر نشانههای پره اکلامپسی یا ابتلا به دیابت بارداری باشد. در صورت داشتن خارش فراوان و غیرعادی، درد و انقباضاتی که آرام نمیشود، تاری دید و سر درد، تب، کاهش حرکات جنین و یا آبریزش و ترشحات از واژن نیاز است که با پزشک زنان مشورت کنید. مشاوره تلفنی دکتر زنان با دکترتو دردسترس شماست.

فاکتورهای والدینی: برخی از تحقیقات موجود نشان می دهد مشکلات موجود در پدر هم می تواند به سقط جنین منجر شود اما شواهدی وحود دارد که نشان می دهد سن والدین از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است. محققان هنوز در حال تحقیق بر روی نحوه بارور شدن تخمک با اسپرم هستند تا ببیند شرایط مختلف همچون سموم محیطی بر بارور شدن چه تاثیری دارد. اگر پدر قبلا در معرض سرب، جیوه و سایر مواد شیمیایی صنعتی قرار گرفته باشد این خطر افزایش پیدا می کند. تشخیص: زمانی که پزشک از مایع آمنیوسنتز برای تشخیص نمونه برداری می کند احتمال بروز سقط ممکن است افزایش یابد. هر چند این شرایط بسیار نادر است. چاقی: اگرچه این موضوع هنوز تایید نشده است اما برخی از مطالعات سقط جنین را به افزایش وزن هم مرتبط می دانند. مشکلات دیگری که باعث افزایش خطر سقط جنین می شوند شامل باردار شدن در بازه زمانی سه ماه بعد از زایمان می باشد. این دارو برای چه مقاصدی به کار می رود؟

این نکته مهم است که عوامل محیطی که ممکن است روی عوارض و فواید زایمان تأخیری بعد از پارگی کیسه آب تأثیر بگذارد، شناخته شود. در بعضی از جوامع، خطر عفونت داخل رحمی بیشتر و امکان طولانی کردن دوره حاملگی و بدون عارضه بودن آن کم تر است. در چنین شرایطی، تمایل به تمرکز روی تسریع بلوغ ریه، پیشگیری از عفونت و تسریع زایمان بیمار زمانی که طولانی نمودن بارداری دیگر فایده ای ندارد. باید مدنظر باشد. در شرایط دیگر، در گروهی که احتمال عفونت کم است، تحت نظر گرفتن بیمار در سنین بالاتر بارداری در شرایط بدون عفونت را می توان مدنظر داشت. در بیمار با پارگی کیسه آب، 50 درصد موارد در عرض 12 ساعت و 70 درصد موارد در عرض 24 ساعت لیبر اتفاق می افتد، ریسک خطر کوریوآمنیونیت با افزایش زمان پارگی کیسه آب افزایش می یابد. این خطر در عرض 12 ساعت 2 درصد، در طی 12 تا 24 ساعت 6 درصد و در طی 48 ساعت 24 درصد است.

قرص سایتوتک 200:راجع به مشکلات مرتبط با سقط جنین تحقیق کنید. زیرا سقط جنین یک پروسه بحث برانگیز است راجع به آن و تاثیرات آن در همه جا اطلاعات غلط زیادی دیده می شود. تحقیقات خود را کامل کنید. با پزشک خود صحبت کنید. از منابع دولتی یا رسانه های معتبر اطلاعات خود را به دست آورید. سایتوتک یک داروی تجویزی است که به عنوان پیشگیری کننده برای جلوگیری از زخم های ناشی از NSAID و خاتمه بارداری استفاده می شود. سایتوتک ممکن است به تنهایی یا با داروهای دیگر استفاده شود. زمانی که تحقیقات آنلاین انجام می دهید بسیار احتیاط کنید. مراقب وب سایتهایی باشید که طرفدار سقط جنین یا فمینیست افراطی هستند. پس از تجویز سایتوتک/میزپروستول پیگیری مهم است . توصیه به بیماران برای پیگیری پزشکی و مامایی وزنان انجام دهید جهت کنترل سونوگرافی و معاینات زنان و پاپ اسمیر . سقط جراحی فقط با اطمینان انجام می شود که حتماً در معاینه سونوگرافی دقیق حاملگی در داخل رحم مشاهده شود.


دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.