مقابله با بیماری صبحگاهی در زمان بارداری – کاویاب


اگر به طور مرتب مبتلا به میگرن می شوند. گرچه بیماری صبحگاهی بسیار ناراحت کننده و آزار دهنده است اما روش هایی وجود دارد که می توان حالت تهوع را از بین برد. بوها می توانند وضعیت معده را تغییر دهند. از بوی عطر همکارتان تا بوی شام شب گذشته که در مایکروفر گرم کرده اید. استروژن هورمونی است که به بو واکنش نشان می دهد و اگر به دلایلی استروژن شما بالاست، مانند زمانی که باردار می شوید، شبیه کارآگاهی می شوید که بوها را از فاصله دور هم تشخیص می دهید. پیشنهاد می دهیم همیشه یک بطری عصاره لیمو یا یک شاخه رزماری در کیف خود داشته باشید تا در مواقع لازم آن را استشمام کنید. چه سنی برای بارداری دیر است؟ تغذیه مناسب در دوران بارداری چیست؟ مصرف مایعات را افزایش دهید. حتی اگر لازم است بدن خود را فریب دهید تا احساس تشنگی کند مثلا آجیل و تنقلات شور بخورید تا تشنگی شما زیاد شود.

بدنه رحم (Corpus): به قسمت اصلی رحم که از زیرسطح لولههای فالوپ آغاز میشود و به سمت پایین ادامه پیدا میکند بدنه رحم گفته میشود. هر چه بدنه رحم به سمت پایینتر میرود باریکتر میشود. ایستموس (Isthmus): ایستموس بخشی از رحم است که بین بدنه رحم و دهانه رحم قرار دارد. ایستموس جایی است که رحم شروع به باریک یا نازکتر شدن میکند. سرویکس (دهانه رحم): سرویکس یا گردن رحم قسمت انتهایی باریک و لولهای رحم است که کانالی را بین رحم و واژن تشکیل میدهد. سرویکس عمدتا از بافت رشتهای عضلانی تشکیل شده است. واژن: واژن یک کانال کشسان و عضلانی با پوشش نرم و انعطافپذیر است که از فرج تا سرویکس امتداد دارد. واژن قسمتی است که بهعنوان مجرایی برای عبور جریان قاعدگی از رحم عمل میکند، در حین رابطه جنسی دخول در آن صورت میگیرد و جایی است که نوزاد در هنگام زایمان از آن خارج میشود.

بهتر است سونوگرافی غربالگری ۳ ماهه دوم حاملگی برای تمام مادران باردار انجام شود. می توانید در ویدیو “سونوگرافی غربالگری حاملگی” توضیحات کامل دکتر امیرپاشا هنرپیشه ، متخصص رادیولوژی و سونوگرافی را دنبال کنید. آزمایش ژنتیک به عنوان یک آزمایش تشخیصی؛ از مهم ترین آزمایش هاست که بارها با آن اسم آن را شنیده ایم. یک ژن ممکن است به دلایلی تغییر کند. این پدیده جهش نامیده میشود. که باعث ایجاد و یا افزایش ریسک یک بیماری یا اختلال میشود. آزمایش ژنتیکی نوعی آزمایش پزشکی است که تغییرات در کروموزومها، ژنها یا پروتئینها را شناسایی میکند. برای دانستن شانس وجود یا عدم وجود یک اختلال ژنتیکی در بارداری جاری یا آینده یا برای تشخیص یک اختلال ژنتیکی در صورت وجود علائم بیمار در شما یا فرزندتان می توان با مشورت مشاور ژنتیک آزمایش انجام داد. آزمایش ژنتیکی غربالگری نوزاد، آزمایش ژنتیکی پیش از تولد، آزمایش ژنتیکی پیش از لانه گزینی تنها چند نمونه از آزمایش هایی هستند که مادران باردار با صلاحدید مشورت پزشک می توانند برای انجام آن ها اقدام کنند.

قرارگرفتن در زیر دوش آب گرم یا نشستن در وان آب، باعث آرامش و ترشح هورمون ضد درد طبیعی در بدن میگردد، که خود عامل موثری در کاهش درد ناشی از انقباضات رحمی و فشار در ناحیه لگن است. استفاده از کمپرس سرد یا گرم نیز میتواند تا حدودی به کاهش ناراحتی و اضطراب زایمان کمک کند. 4. لمس و ماساژ: اجرای ماساژ صحیح در مرحله مناسب خود، میتواند باعث کم شدن سفتی و حساسیت عضلات شود و حواس مادر را از درد پرت کند. اگر این ماساژ و لمس توسط فردی که مادر با او رابطه نزدیکی دارد انجام شود، تاثیر بیشتری نیز خواهد داشت علی الخصوص که آن فرد شوهر باشد. چرا که آرامش و امنیت مادر نیز در این وضعیت به شدت افزایش مییابد. 7. طب فشاری و طب سوزنی: در بدن نقاط مختلفی وجود دارد که ایجاد فشار در آنها میتواند باعث تاثیر بر کانالهای انرژی و بهبود عملکرد در ارگانی از بدن گردد.

به این ترتیب خودارضایی در زنان و مردان به دلیل غریزه و فیزیولوژی بدن اتفاق می افتد و هیچ دلیل عاطفی در آن دخیل نمی باشد زیرا در این نوع رابطه شریک جنسی وجود ندارد. خودارضایی در هر سنی برای افراد وجود دارد و دلیال مختلفی هم دارد. خودارضایی در خانم ها دلیل اصلی نازایی نیست، ولی می تواند باعث کاهش احتمال بارداری و نازایی شود. وقتی که زنان به ارگاسم می رسند، دهانه رحم به صورت طبیعی پایین می آید. این اتفاق، عکس العمل طبیعی بدن زن برای افزایش احتمال باروری می باشد. وقتی که یک زن عادت به خودارضایی دارد، ممکن است قبل از مرد به ارگاسم برسد، در این صورت اسیدهای واژن وارد دهانه رحم می شود و تعداد اسپرمهای زنده مانده برای بارور شدن تخمک را کاهش می دهد. ضعیف بودن اسپرم ها یکی از گزینه هایی است که باعث ناباروری آقایان می شود. بردن مرد برای تولید اسپرم با کیفیت بالا و به مقدار لازم نیاز به 3 یا 4 روز وقت دارد. خودارضایی مکرر باعث ناباروری نمی شود ولی باعث پایین آمدن کیفیت اسپرم می شود. یکی از دلایلی که باعث کاهش باروری در مردان می شود، زودانزالی است. اگر مرد قبل از شریک جنسی خود ارضا شود، احتمال باروری کمتر می شود. خودارضایی ممکن است تمایل فرد به رابطه با شریک جنسی را کم کند. ضعیف شدن اسپرم ها همیشه به دلیل جلق نیست و عوامل دیگری هم در این موضوع تاثیر می گذارند. خودارضایی برای زنان و مردان در هر سنی، دارای عوارض جسمی و روحی فراوان است.

آیا در این مرحله ماما در کنار مادر حضور پیدا میکند؟ مدت زمان این فاز چند روز نیست، بلکه فقط چند ساعت طول میکشد. انقباضات در این مرحله در بازهی زمانی کوتاهتری اتفاق میافتند. همچنین این انقباضها طولانیتر و شدیدتر میشوند. پیدا کردن یک موقعیت که در آن راحت باشید، سخت است. ممکن است احساس تهوع داشته باشید. احتمال استفراغ وجود دارد. در زمانی که انقباضات در شما اتفاق میافتند، احتمالا از شدت دردی که تحمل میکنید، شما تمایلی به صبحت با کس دیگری را ندارید. برای عبور از انقباضات باید تمرکز کنید. دائما از خود میپرسید که آیا هنوز زمان رفتن به بیمارستان برای تولد نوزادم فرا نرسیده است؟ تغییراتی در این مرحله رخ میدهند که احتمالا به دلیل زایمان فعال هستند. حداقل دو مورد از موارد زیر اتفاق میافتند. انقباضات هر چند دقیقه یک بار به طور مداوم اتفاق میافتند. به عنوان مثال این انقباضها یک دقیقه کامل طول میکشند سپس یک توقف خیلی کوتاه دوباره مجددا شروع میشوند.


دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.