آفریقا؛ نرخ بالای مرگ ناشی از بیماریهای مادرزادی – ایرنا


در این مرحله میتوانید با پیادهروی آرام، تمرینهای تنفسی یا یوگا درد خود را کاهش دهید. گاهی استفاده از ماسک اکسیژن هم در کاهش درد به مادر کمک خواهد کرد. در مرحله عبور یا گذار، دهانه رحم بهصورت کامل (تا ۱۰ سانتیمتر) باز میشود. انقباضات و دردها بسیار مکرر، طولانی و با فشار شدید همراه هستند. اسپاسمها یا دردهای زایمان در این مرحله هر ۳ تا ۴ دقیقه تکرار شده و ۱ تا ۳ دقیقه ادامه دارند. این سختترین مرحله زایمان است که باید برای تولد نوزاد با نهایت قوای خود فشار دهید. در مرحله عبور به کمک فشارهای شما، نیروی انقباضات ماهیچهها و گاهی ابزار کمکی، به هدایت کودک در کانال واژینال کمک میشود. در نهایت با رسیدن جنین به بزرگترین قسمت دهانه واژن، سر او (ملاج) مشخص میشود. باید برای ادامه زایمان باز هم فشار دهید تا شانه و بدن کودک نیز خارج شود. طی زایمان، ماما یا متخصص زنان و زایمان برای جلوگیری از پارگی پرینه (فاصله میان مقعد و دهانه رحم) پایین مجرای زایمان را کمی شکاف میدهد.

پریود نشدن اولین علامت بارداری است که شما را به فکر می اندازد که ببینید باردار هستید یا نه؟ اما قبل از اینکه ببینید پریود شده اید یا نه علایم دیگر از بارداری شما خبر میدهد که اگر این علائم را داشتید با پریود نشدن، بارداری شما قطعی تر میشود. علائم بارداری زیادی وجود دارد که شما قبل از استفاده از بی بی چک و تست حاملگی خانگی باید از آن آگاه شوید. این تغییرات شما را آگاه میکند که باردار هستید و یا نه و اقدامات لازم و اولیه را انجام دهید. گاهی این علائم ممکن است ناشی از سایر شرایط سلامت شما باشد و ربطی به بارداری نداشته باشد اما این علایم می توانند شاخص های تشخیصی شما برای بارداری باشند. بارداری قطعی شما زمان پریود نشدن و مثبت بودن بی بی چک مشخص میشود که گاهی اوقات هم با داشتن این دو شرط باز هم شما باردار نباشید. اگر شما حول و حوش زمان تخمک گذاری خود رابطه جنسی محافظت نشده داشته اید، احتمال باردار بودن شما زیاد است.

آیا بارداری باعث افزایش میل جنسی میشود؟ تغییرات هورمونی در زنان باردار، گاهی باعث افزایش میل جنسی و گاه کاهش آن میشود. تجربه هر زن باردار بسته به فیزیک بدنی او، شرایط روحی و محیطی و بسیاری عوامل دیگر با دیگری متفاوت است. در برخی از زنان با شروع بارداری، افزایش سطح استروژن باعث افزایش میل جنسی میشود. این مسئله باعث میشود، سکس در بارداری برای برخی از زوجین بسیار لذتبخش باشد. علاوه بر تأثیر افزایش هورمون استروژن، افزایش جریان خون در لگن و رحم و حساس شدن واژن هم میتواند در افزایش میل جنسی زنان در دوران بارداری مؤثر باشد. از سویی دیگر ترشحات واژینال هم بیشتر شده که خود دلیل دیگری برای افزایش میل جنسی و لذت بیشتر از رابطه است. کاهش میل جنسی در دوران بارداری هم بسیار شایع است. احساس نازک شدن دیواره واژن میتواند باعث شود که حس خوشایندی نداشته یا به دلیل درد ناشی از سکس در بارداری، از همسر خود دوری کنید. معمولاً در سهماهه اول بارداری به دلیل حساسیت خلقی مادر، رابطه زناشویی میتواند با مشکلاتی همراه باشد.

اما نکته مهم این است که حتما باید دوز توصیه شده را رعایت کنید و در صورتی که از همه گیاهان باهم برای سقط جنین استفاده می کنید (این روش توصیه نمی شود) دوز آنها را کمتر کنید. مصرف گیاهان در طول شب همانند طول روز، شانس موفقیت سقط جنین را بیشتر می کند. برخی افراد، ورزش کردن و حمام داغ را نیز برای تحریک سقط جنین توصیه می کنند. رابطه جنسی زناشویی، تحریک نوک پستان و ارگاسم نیز می تواند به سقط جنین کمک کند. کرامپ های خفیف و گرفتگی شکمی امری غیر معمول نیست و اغلب قبل از سقط جنین اتفاق می افتد. لکه بینی نشانه آن است که شما به سقط جنین نزدیک شده اید. خونریزی معمولا در عرض چند روز شروع می شود اما ممکن است تا دوهفته نیز طول بکشد. افزایش دوز مصرفی گیاهان دارویی نیز می تواند به سقط جنین کمک کند. به خصوص اگر که لکه بینی شما آغاز شده است.

با استفاده از نرمافزار محاسبۀ تخمکگذاری میتوانید تاریخی از ماه را مشخص کنید که احتمالاً در آن میزان باروری شما به حداکثر میرسد. اگر وزن شما طبیعی باشد، آسانتر باردار خواهید شد. داشتن شاخص تودۀ بدنی یا BMI بسیار کم یا بسیار زیاد باعث میشود باردار شدن مشکلتر شود. تناسب اندام پیش از باردار شدن باعث میشود بارداری سالمی داشته باشید. بارداری در سنین زیر ۱۸ سال میتواند همراه با خطراتی از جمله کاهش رشد داخل رحمی جنین (JUGR)، افزایش احتمال فشارخون بارداری و پره اکلامپسی باشد. علاوه بر این بارداری در سن کم، مادر تجربیات کافی برای ادامه بارداری، زایمان و تولد نوزاد را ندارد، در نتیجه بارداری زیر ۱۸ سال بسیار مشکل است. از طرفی باروری خانمها در حدود بیست سالگی به بعد افزایش یافته و حوالی سن ۲۵ سالگی به اوج خود میرسد. بهترین سالهای باروری یک زن بین ۲۵ و ۳۰ سال است. برای بادرای سریع بهتر است حتما با پزشک خود مشورت کنید.


دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.